Für ein süßes Frühstück mit Früchten: Overnight Oats
Rezept
10 Min.
einfach
vegetarisch
½ Banane1 Handvoll Blaubeeren1 EL Chia Samen100 g Haferflocken1 EL Just Spices Oatmeal Spice250 ml Mandelmilch7 Mandeln
- Haferflocken und Chia Samen über Nacht (mindestens aber für 4 Stunden) in der Mandelmilch einweichen.
- Mandeln grob zerhacken und in einer beschichteten Pfanne ohne Öl anrösten.
- Banane in Scheiben schneiden und gemeinsame mit den Blaubeeren und den gerösteten Mandeln auf den Overnight Oats verteilen.
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